Мастер-класс по развитию физических данных с предметом "Обучение с увлечением"

Дмитриенко Анастасия Евгеньевна
преподаватель
МБУ ДО "Детская школа искусств № 54"
Кемеровская область, г. Полысаево
Россия

Данный мастер-класс содержит упражнения с эластичной резиной и блоком для йоги на развитие физических данных учащихся хореографического отделения. Упражнения с реквизитом решают следующие задачи:повышение силы и выносливости, прокачка мышц, развитие мобильности и растяжки. Данные упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению осанки.

Процесс развития данных очень кропотливый как для преподавателя, так и для детей. Не все дети любят растяжку. Как сделать данный процесс более интересным и увлекательным мы показали в данном мастер-классе.