Экзерсис у станка в джаз танце 1-2 год обучения.

Анастасия Евгеньевна Дмитриенко
преподаватель
МБУ ДО "Детская школа искусств № 54"
Кемеровская область, г. Полысаево
Россия

Мастер-класс включает в себя упражнения у станка в технике джазового танца (plie, battement tendu, battement tendu jete, grand battement tendu jete) для учащихся 1-2 года обучения. Упражнения основаны на основных положениях корпуса, позициях рук и ног.

Экзерсис у станка – основная задача привести в рабочее состояние мышцы: стопы, ахиллесово сухожилие, коленный сустав и подколенные связки, тазобедренный сустав и мышцы паха, мышцы спины и торса.

Нет чётких правил исполнения разогрева, но он должен быть насыщен пятью – десятью упражнениями на различные группы мышц, всё зависит от уровня подготовки учащихся.
Все движения у станка должны исполняться с правой и левой ноги. Правила исполнения основных движений сохраняются как в классическом танце.